চট্টগ্রাম শনিবার, ২৭ এপ্রিল ২০২৪
চট্টগ্রাম শনিবার, ২৭ এপ্রিল ২০২৪
শিরোনাম
লাইফ স্টাইল ডেস্ক | ০৭:৪১ পিএম, ২০২২-০১-০৩
শীত এলেই শরীরে রোগশোক জেঁকে বসে। ঠাণ্ডা-কাশিসহ সব সমস্যায় যেন শীতকালে বেড়ে যায়।
এজন্য এ সময় সুস্থ থাকতে সচেতন ও সতর্ক থাকতে হবে।
সাধারণ ঠাণ্ডা
শীতের দিনে সাধারণ একটি রোগ হলো ঠাণ্ডা। বিশেষ করে শীতকালে সহজে শিশুদের ঠাণ্ডা লেগে যায়।
ফ্লু
সাধারণ ফ্লুর কারণে শীতকালে শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে যেতে পারে। অর্থাৎ জ্বর আসতে পারে। এজন্য সতর্ক থাকুন এ সময়।
গলা ব্যথা
শীতের দিনের বড় একটি সমস্যা হলো গলা ব্যথা। যেকোনো ভাইরাল ইনফেকশনের কারণে গলা ব্যথা হতে পারে।
জয়েন্টে ব্যথা
যাদের জয়েন্টে ব্যথার সমস্যা থাকে শীতকালে এ ব্যথা কয়েকগুণ বেড়ে যায়। এজন্য গরম কাপড় পরাসহ ব্যথার জায়গায় গরম সেঁক দিতে হবে।
হার্ট অ্যাটাক
শীতকালে হার্টের ওপর চাপ বেড়ে যায়। কারণ এ সময় বেশির ভাগ দিনে দেখা যায় অনেকের রক্তচাপ বেশি। এজন্য হার্ট অ্যাটাক হওয়ার আশঙ্কা বেড়ে যায়।
শুষ্ক ত্বক
যাদের শুষ্ক ত্বক, শীতের দিনে তাদের অবস্থা অনেক খারাপ হয়ে যায়। বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকার কারণে এ পরিস্থিতির সৃষ্টি হয়।
শীতে হাড় কাঁপুনি
বেশি শীতে শিশু ও বৃদ্ধরা অনেক বেশি কষ্ট পায়। সে সময় এ পরিস্থিতি মোকাবিলা করা তাদের জন্য কঠিন হয়ে দাঁড়ায়।
মুজিব উল্ল্যাহ্ তুষার : চট্টগ্রাম নগরের সেনানিবাস সড়কের পাশেই ‘বায়েজিদ সবুজ উদ্যান’ পার্কটি । যার নয়নাভিরাম দৃশ্য নি...বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে অনেক দেশে দ্রুতগতির ট্রেন থেকে বুলেট ট্রেন চলতে শুরু করেছে। পৃথিবীর সবচেয়ে প্রাচীন পরিব...বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : পুষ্টি ও চোখের স্বাস্থ্যের সম্পর্ক খুব গভীর। দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখার জন্য দরকার নিয়মিত স্বাস্থ্য...বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : আমরা অনেকেই মাছ খেতে ভালবাসি। কিন্তু অনেক সময় তাড়াহুড়ো করে খেতে গিয়ে মাছের কাঁটা কারও কারও গলায় বি...বিস্তারিত
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : তরমুজে রয়েছে ৯২ শতাংশ পানীয় উপাদান, যা শরীরের প্রয়োজনীয় পানির চাহিদা পূরণ করে। কিন্তু জানেন কি শুধ...বিস্তারিত
ইসলাম ডেস্ক : : রমজানের শেষ দশকের গুরুত্বপূর্ণ আমল ইতিকাফ। ইতিকাফ হলো দৈনন্দিন জীবনের কাজ ও ব্যস্ততা থেকে অবসর হ...বিস্তারিত
স্পোর্টস ডেস্ক : : ইংলিশ প্রিমিয়ার লিগের জায়ান্ট লিভারপুলের জার্সিতে খেলেন দুজনেই। আক্রমণভাগে দুজনের রসায়নে অলরেড...বিস্তারিত
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : : রাশিয়ার মাটিতে আঘাত হানতে পারে— এমন সব অস্ত্র ইউক্রেনকে সরবরাহ করার বিষয়ে পশ্চিমা দেশগুলোকে হু...বিস্তারিত
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত ২০১৯ - © 2024 Dainik amader Chattagram | Developed By Muktodhara Technology Limited